Coaching - Développement personnel & bien-être

Coach Lambersart

Le coaching et le développement personnel peuvent être définis comme des démarches visant à l’épanouissement de la personne vers ce qu’elle aspire à devenir. le développement personnel est la recherche et l'atteinte d’une plus grande qualité dans certains domaines de la vie (liberté de communication, connaissance de soi, gestion des émotions...). 

Estime de soi - Confiance en soi

AMELIORER L'ESTIME DE SOI PERMET : 

- d'être positif,

- d'agir selon ses aspirations

- et de faire face aux difficultés de l'existence.

 

LA CONFIANCE EN SOI PERMET : 

- de croire en ses capacités physiques, mentales, émotionnelles

- de croire que l'on va réussir dans un projet qui nous tient à cœur pour y parvenir.

=>  Le philosophe Emerson écrivait : « La confiance en soi est le premier secret du succès ».

Libérez-vous de vos émotions limitantes

LIBEREZ VOUS !

- De vos réactions désagréables, problématiques et pénalisantes 

- De vos croyances limitantes ("Je ne suis pas capable de ..." )

- De vos processus de sabotage 

- ...

=>  "Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que nous aurions pu être" George Eliot

Donnez une orientation motivante à votre vie

METTEZ EN ŒUVRE TOUS LES MOYENS NECESSAIRES POUR : 

- Atteindre vos objectif 

- Accéder à une vie épanouissante

- ...

=>  « Votre temps est limité, ne le gaspillez donc pas à vivre la vie de quelqu’un d’autre. » – Steve Jobs

=> " Un objectif sans date, est juste un rêve" Milton Erickson

Découvrez qui vous êtes vraiment !

Qui êtes-vous vraiment ? A quoi aspirez-vous  dans la vie ? 

- Découvrez vos valeurs et vos aspirations profondes, votre bonheur ... 

=>  «Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde. Mais celui qui a fait 1 seule fois le tour de lui-même.» Gandhi

Révélez votre potentiel !

AMELIOREZ VOS CAPACITES ET PERFORMANCES : 

- Dans votre vie professionnelle ou personnelle

- Le sport

- La communication

- Les pratiques artistiques

- ...

=> La chance, c'est la combinaison entre l'opportunité et la préparation !

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